Cuando se trata de padecimientos articulares, tales como el dolor de rodilla, considerado por nuestro un especialista en rodilla como un problema de las sociedades modernas, pues es un problema que no entiende de edad ni de sexo, y además se trata de un dolor que padece más del 30 % de la población, es indispensable acudir con el especialista para recibir un tratamiento oportuno. Quizá una de las razones principales del aumento en la incidencia de este tipo de padecimientos está directamente relacionado con el hecho de que los seres humanos viven más, tienen trabajos más sedentarios y pasan muchas horas sentados o parados a practicar deportes complejos como fútbol, atletismo o cualquier otra actividad como las que se imparten en los gimnasios modernos.
Prácticamente, la lista de las razones por las cuales duelen las rodillas es interminable, pero de toda esta lista, la causa que no se debe pasar desapercibida es el sobrepeso y la obesidad, dos enfermedades que desembocan en enfermedades que causan el deterioro de las articulaciones de las rodillas, y por lo cual es necesario acudir con un especialista en rodilla para que ofrezca un diagnóstico y un tratamiento adecuado que permita al paciente recuperar su calidad de vida.
La evolución y el desarrollo social no han sido, en lo absoluto, benéficos para la salud de los individuos. Cada vez es más común pasar hora tras hora en una silla ergonómica, que es poco adecuada para mantener la salud de los individuos; asimismo, es muy raro caminar hacia el trabajo, ya sea porque el transporte público ofrece rutas directas o simplemente porque se cuenta con un automóvil propio que permite facilitar la movilidad. Si bien es cierto que cada vez existen más personas que se vuelcan sobre un estilo de vida saludable, debemos decir que ese estilo de vida no compensa las horas que pasan sentados, los altos niveles de estrés y el sobrepeso y obesidad generados por la comida chatarra, la cual cada vez es más abundante. Así, el sedentarismo es una de las principales razones por las cuales las rodillas sufren desgaste y deterioro prematuro.
En esta nueva entrada para el blog de HYRS, Soluciones en Ortopedia, les explicaremos con amplio detalle algunas de las razones por las cuales duelen las rodillas así como la importancia de acudir con un especialista en rodilla para tratar el dolor.
Realizar deporte es una de las actividades de los seres humanos de la era moderna, sobre todo porque cada vez existe más publicidad que invita a las personas a realizar este tipo de activación física. De esta manera, el sedentarismo, combinado con el deporte intenso, son considerados por el especialista en rodilla como uno de los enemigos más grandes del cuerpo, sobre todo de las rodillas, puesto que es en esta región en donde se encuentran las articulaciones más grandes del cuerpo que permiten a los individuos correr, saltar, agacharse o realizar una gran cantidad de movimientos. Por este motivo es que cuando se sufre una lesión es que duelen tanto, sin importar si se trata de hombres o de mujeres. Sin duda, los motivos por los cuales duelen las rodillas son a veces tan comunes y tan sencillos de solucionar que es posible evitar el dolor intenso así como las molestias.
A continuación enlistaremos algunas de estas razones, las cuales resolverán las dudas que tienen sobre esta terrible enfermedad, que como ya lo mencionamos, cada vez afecta a más personas en todo el mundo.
- Sobrepeso: Debemos decir que una de las principales razones por las cuales duelen las rodillas es por el sobrepeso; básicamente duelen las rodillas porque sostienen un cuerpo que tiene exceso de kilos, lo que significa que las articulaciones y los huesos se mantienen más tensos y, por tanto, les resulta necesario realizar mayores esfuerzos, lo que a su vez genera un desgaste prematuro de las articulaciones de las rodillas.
- Elección errónea del calzado: La forma de los pies impacta de manera directa en las rodillas, esto significa que el impacto de los pies ante el suelo tiene repercusiones en las articulaciones de las rodillas. Siempre es importante seleccionar el calzado adecuado para el trabajo, para caminar y para realizar deporte. En el caso de las mujeres esto es más evidente, pues utilizan zapatos de tacón que son demasiado altos y que generan terribles daños a las articulaciones de las rodillas. El uso de tacón, que obliga a realizar pasos cortos con las rodillas semi-flexionadas, perjudica seriamente la articulación.
- Artrosis y vejez: Según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (AAOS), esta enfermedad es común en las personas de mediana edad. En México, se estima que más de dos millones de personas padecen este tipo de enfermedades. Se desarrolla de forma lenta, pero el dolor empeora con el paso del tiempo. Esta enfermedad afecta directamente a los huesos y articulaciones de las personas, siendo las rodillas una de las regiones más afectadas, y que desafortunadamente, deteriora la calidad de vida de las personas hasta el punto de impedirles caminar o sentarse.
Cuándo acudir con el especialista en rodilla:
Si el dolor aparece sin traumatismo previo, y sobre todo, en personas con más de 60 años o individuos con sobrepeso, es indispensable que acudan con el médico ortopedista o con un especialista en padecimientos relacionados con las rodillas. De igual manera, si la rodilla, al doblarla, produce un chasquido, se bloquea o afecta la manera de caminar, entonces también es importante acudir con el médico, puesto que es en este tipo de etapas en las que el paciente puede revertir los daños y así evitar que en el futuro su calidad de vida se vea mucho más afectada. Para lograr lo anterior, es muy importante que realicen una investigación que les permita conocer cuáles son los mejores médicos de su región.
Como pueden ver, las causas que provocan el dolor de rodillas son varias, y para evitar la pérdida de calidad de vida, es necesario acudir con un especialista en rodilla. Por fortuna para todos nuestros lectores, deben saber que desde hace más de 10 años existe una clínica como HYRS, Soluciones en Ortopedia, donde contamos con expertos que les ofrecerán un diagnóstico y un tratamiento integral que les permita recuperar su calidad de vida. Así que si después de leer esta información ustedes desean agendar una cita, los invitamos a que se pongan en contacto con nuestro personal administrativo, quienes les atenderán con el respeto y la cordialidad que se merecen.