Ejercicios de bajo impacto para pacientes con osteoartritis
El dolor de osteoartritis puede ser limitante. Pero no hay nada más dañino para la salud que el sedentarismo. Para no dejar de moverse y mantener una buena calidad de vida es imprescindible buscar el tratamiento para la osteoartritis. […]
¿Cómo mantener las rodillas sanas? Sigue estos consejos
5 diciembre, 2022
Las rodillas son fundamentales para mantenernos activos. El dolor que se presenta en esa zona puede limitar nuestro movimiento, por lo que mantener estas articulaciones en buen estado es necesario para no perder nuestra independencia. Por lo anterior, es […]
Lesiones más comunes en las rodillas
28 noviembre, 2022
Un especialista en rodilla sabe que esta articulación es una de las más propensas a sufrir de algún tipo de lesión, en especial porque es de las que más se usa en el día a día laboral, académico, social […]
¿Por qué es importante la fisioterapia en la osteoartritis?
21 noviembre, 2022
El tratamiento para osteoartritis depende especialmente del caso en particular, debido a que no todas las personas mantienen el mismo estilo de vida ni presentan determinados síntomas. Por ende, es importante que se consulte en primera medida con un […]
¿Cuáles son las lesiones más comunes en el pie y el tobillo?
14 noviembre, 2022
Los pies y los tobillos son una de las zonas que más lesiones experimentan debido a que enfrentan continuamente presión y están expuestos a condiciones que le hacen daño, como caminos escarpados o calzado de baja calidad. Cuando se […]
La importancia de la vitamina D en la salud de las rodillas
24 octubre, 2022
La vitamina D está asociada con la solidificación de los huesos. Obtener suficiente calcio y vitamina D en la dieta puede ayudar a mantener los huesos sanos y disminuir el riesgo a desarrollar osteoporosis. Por eso, la especialista en […]
Lesiones comunes en el béisbol y su tratamiento
17 octubre, 2022
Los deportistas son quienes más expuestos a lesiones en los huesos. Estas lesiones dependen, muchas veces, del deporte que practican; es decir, un nadador profesional difícilmente tendrá traumas similares a un futbolista. Por eso, los ortopedistas en Mérida asociamos […]
Osteoartritis de rodilla ¿cuándo considerar la cirugía?
10 octubre, 2022
La osteoartritis es una enfermedad que afecta a la calidad de vida de quien la padece. El dolor producido por el desgaste de las articulaciones es incapacitante. Por eso, es común que se busque un tratamiento para la osteoartritis […]
Preguntas frecuentes sobre la prótesis de rodilla
26 septiembre, 2022
Es común que se presenten múltiples preguntas relacionadas con la prótesis de rodilla precio en México, en especial porque las personas no conocen mucho acerca del procedimiento, recuperación o vida después de la intervención quirúrgica. Por ese motivo, trataremos […]
¿Qué es el hombro congelado?
19 septiembre, 2022
Se trata de una alteración que endurece la cápsula de la articulación, provocando inflamación, rigidez e irritación en el área, lo que reduce en gran medida la movilidad. Son condiciones tratadas por el especialista en hombro, quien examinará la […]
¿Las mujeres son más propensas a sufrir osteoartritis?
12 septiembre, 2022
Diferentes estudios han demostrado que las mujeres son más propensas a sufrir osteoartritis, en especial si se encuentran entre los 50 o 60 años; así mismo, algunas de las articulaciones más afectadas son las rodillas y la cadera, siendo […]
¿Cuál es la edad recomendable para la cirugía de reemplazo de rodilla?
5 septiembre, 2022
La rodilla tiene muchos tipos de lesiones; algunos no son comunes en jóvenes, ya que están más asociadas a enfermedades degenerativas como la osteoartritis. Sin embargo, es posible que sufran de un traumatismo grave que requiera de cirugía. Cabe […]
4 beneficios de la artroscopia de rodilla
28 julio, 2022
Las lesiones de rodilla son comunes. Pues, al ser la articulación más grande del cuerpo, puede dañarse con mayor facilidad. De acuerdo con el especialista en rodilla, las lesiones más habituales incluyen esguinces, fracturas, dislocaciones y desgarros de ligamentos. […]
Hagan ejercicio para mantener los huesos y articulaciones sanos
21 julio, 2022
La osteoartritis se caracteriza por el desgaste de las articulaciones. Si bien esto es inevitable, un estilo de vida activo favorece su retraso o que sea mínimo. Por eso, los ortopedistas en Mérida afirman que el ejercicio a cualquier […]
5 maneras de evitar una lesión en el hombro
16 julio, 2022
El hombro se lastima con facilidad por diversas situaciones. Estas lesiones son comunes, sobre todo en adultos mayores de 50 años, de acuerdo con el especialista en hombro. Lo cual sucede por los cambios que ocurren cuando envejecemos, otras […]
¿Qué fracturas se presentan en la cadera?
20 junio, 2022
La cadera es una de las articulaciones más importantes en el cuerpo, dado que soporta gran cantidad de peso y permite el movimiento de las piernas; cuando se presentan inconvenientes en el área, es posible que la persona se […]
Preguntas frecuentes sobre ortopedia
13 junio, 2022
Es natural que surjan diversas inquietudes relacionadas con la ortopedia, en especial si se presentan síntomas de malestar en el sistema musculoesquelético y se agenda una cita por primera vez con los ortopedistas en Mérida; pero no se preocupe, […]
¿Cuándo acudir con un especialista en hombro?
6 junio, 2022
Muchas personas que comienzan a evidenciar cambios en esta área del cuerpo se preguntan cuándo es el momento oportuno para visitar un especialista en hombro, porque no saben si lo que presentan es normal o se debe a situaciones […]
Lo que necesitas saber sobre la rotura del ligamento cruzado anterior
18 mayo, 2022
Si estás leyendo esto, existe una posibilidad de que te hayas roto el ligamento cruzado anterior jugando fútbol o esquiando. En el caso de que desees continuar realizando estas actividades, es probable que necesites someterte a una cirugía para […]
¿Qué es la rizolisis y por qué es la mejor opción para tratar el dolor?
11 mayo, 2022
Muchas personas son afectadas por el dolor de espalda y creen que es normal, sin embargo, la Dra. Silvia Carolina Pérez Acal dice que el dolor nunca es normal. Por ello, la gente solo va con los mejores traumatólogos […]
¿El plasma rico en plaquetas ofrece esperanza al tratamiento de osteoartritis?
4 mayo, 2022
En ocasiones el dolor articular producido por la osteoartritis llega a ser incapacitante, lo cual puede dificultar que disfruten plenamente su vida. En HYRS Soluciones en Ortopedia queremos que vivas una vida sin dolor, por ello siempre buscamos los […]
¿Cómo sobrevivir con la osteoartritis de rodilla?
20 abril, 2022
La osteoartritis es quizás el tipo más común de artritis. A pesar de su prevalencia, padecer de osteoartritis en la rodilla parece ser una experiencia muy solitaria y debilitante. No obstante, el tratamiento para osteoartritis y los conocimientos a […]
¿Por qué no debería posponer su tratamiento ortopédico?
13 abril, 2022
¿Está sufriendo dolor crónico a diario? La Dra. Silvia Carolina Pérez Acal, especialista en ortopedia y traumatología en Mérida, afirma que el dolor no es normal. Entendemos que es difícil encontrar un hueco en un horario tan ocupado como el […]
¿Cómo cuidar sus rodillas cuando corres?
6 abril, 2022
Correr debe ser uno de los deportes que más se adjudican a los problemas de rodillas. No obstante, los especialistas en rodilla afirman que se puede practicar este deporte siguiendo unas precauciones para cuidar esta articulación tan importante. Si le […]